1. Giúp ngăn ngừa ung thư
Ung thư thường được gây ra bởi sự phát triển không kiểm soát của các tế bào, do tổn thương oxy hóa trong tế bào và chất chống oxy hóa hỗ trợ giảm ung thư. Trà xanh là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể làm giảm nguy cơ ung thư.
Người ta cũng thấy rằng tỷ lệ tử vong do ung thư ở Nhật Bản thấp đáng kể, nơi họ uống gần 5-6 cốc CHUNMEE 41022 mỗi ngày.
2. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch bằng cách hạn chế cholesterol xấu
Có hai loại cholesterol, một loại là cholesterol “xấu” (LDL), và sự tích tụ nhiều chất này trong các mô có thể dẫn đến xơ vữa động mạch. Loại còn lại là cholesterol tốt (HDL) có tác dụng ngăn ngừa sự tích tụ quá nhiều cholesterol “xấu”, tăng khả năng chống oxy hóa của máu, giúp bảo vệ các hạt cholesterol LDL khỏi quá trình oxy hóa, một phần của con đường dẫn đến bệnh tim.
3. Kiểm soát huyết áp cao
'Huyết áp cao' có thể dẫn đến nguyên nhân gây ra bệnh tim, đột quỵ và các bệnh tim mạch khác. Tiêu thụ trà xanh thường xuyên giúp giảm huyết áp.
4. Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường liên quan đến việc lượng đường trong máu tăng cao dẫn đến không có khả năng sản xuất insulin (tác nhân điều chỉnh lượng đường trong máu vào các mô).
Trà xanh có khả năng làm giảm lượng đường trong máu. Đường và carbohydrate trong thức ăn của chúng ta được tiêu hóa chủ yếu ở tá tràng, nơi nó được chuyển hóa thành glucose và sau đó được hấp thụ vào máu.